Kas Güzelleştirici Pilates Egzersizleri
Espressolab Roastery'de her ay birlikte pilates yapıyoruz! Kasları güçlendirmeyi, esnekliği ve dengeyi artırmayı, vücudun genel sağlığını iyileştirmeyi hedefleyen pilates, en derin kasların çalışmasını sağlayarak vücudun şekillenmesine yardımcı oluyor. Kas güzelleştirici egzersizler yapacağımız pilates etkinlinliğine davetlisin! Katılım sağlamak için katılım formunu doldurman ve etkinlik günü yanında matını getirmen yeterli!
*Etkinlik kayıtları etkinlikten önce gün açılmaktadır.